Bedrijven

Gezonde werknemers, gezond bedrijf. Medewerkers zitten vaak ongemerkt urenlang met opgetrokken schouders achter de computer. Zo sluipen veelvoorkomende stressklachten als RSI, en rugklachten erin.Grote bedrijven als Google en Facebook, maar ook ING en Essent bieden gratis yogales aan werknemers aan. Stress en werkdruk veroorzaken de beruchte burn-out, en dat wil je niet. Niet als werknemer, niet als werkgever, niet als mens. Advocaten mediteren, managers mediteren. Waarom? Omdat het helpt de onrust in je hoofd de baas te blijvenen wat je er zelf aan kunt doen om gezond te blijven.

Even Resetten

Stress, ziekteverzuim, verminderde productiviteit? Het is zonder meer aangetoond dat meditatie en yoga helpen stress en reactieve patronen te verminderen. Een kalmere geest zorgt voor meer creativiteit en een sterkere focus. Als bedrijf doe je daar natuurlijk ook je voordeel mee!

Op Locatie

Een vloer is alles wat je nodig hebt voor yoga. Bedrijfsyoga en/of meditatielessen kunnen daarom uiteraard op locatie gegeven worden. Denk ook eens aan yoga als onderdeel van een personeelsdag of teambuilding.